A diferencia del THC, el CBD no es intoxicante y no le provocará sedación ni somnolencia.
Sin embargo, estudios preliminares sugieren que este cannabinoide podría mejorar su calidad de sueño a través de su interacción con los receptores de sueño. A continuación, le proporcionamos información clave sobre el CBD y su relación con la somnolencia.
Vapear aceite de CBD es una de las principales formas de administrar este cannabinoide al cuerpo, pero no lo hará sentir somnoliento. A diferencia del THC, otro cannabinoide que ha despertado gran interés entre los investigadores, el CBD no es intoxicante y no lo hará sentir "colocado", sedado o somnoliento.
Entonces, ¿por qué las personas toman cápsulas de CBD para dormir? Estudios preliminares sugieren que el cannabinoide puede mejorar la calidad del sueño a través de su interacción con los receptores de sueño.
Este artículo le servirá como guía para entender el CBD, las formulaciones disponibles y cómo se relaciona con el sueño.
Introducción al CBD
Antes de analizar cómo el CBD influye en su sueño, es importante tener una comprensión clara de lo que es. ¿Qué es el CBD? Según Massi et al. (2006) y Bauer et al. (2020), el CBD es un cannabinoide no psicoactivo que se encuentra en el cáñamo y la marihuana.
Estas son plantas de cannabis con compuestos químicos activos llamados cannabinoides. Existen más de 100 cannabinoides en la naturaleza, y el CBD se destaca por sus efectos deseados sin hacer que se sienta "colocado". De hecho, la mayoría de los usuarios de CBD se sienten atraídos por esta propiedad del CBD.
¿Cómo se compara el CBD con el THC?
Si es un aficionado al cannabis y vapea CBD, es posible que desee conocer el THC, ya que podría ser su próximo interés.
¿Qué es el THC y cómo se compara con el CBD? Según Schlienz et al. (2018), el THC es un compuesto químico psicoactivo en el cannabis, que se encuentra principalmente en la marihuana. Psicoactivo significa que consumirlo puede hacer que una persona se sienta "colocada", lo que explica los efectos intoxicantes que se sienten al fumar marihuana. El THC también se encuentra en el cáñamo, la principal fuente de CBD, pero su concentración es baja en esta planta.
¿Cómo se administra el CBD al cuerpo?
El CBD se puede administrar al cuerpo de muchas maneras, y depende del usuario decidir cuál método prefiere. Puede administrar CBD a través de:
Vaporización: Una forma rápida de disfrutar los efectos del CBD es vapear aceites y jugos de CBD con plumas de vapeo y cartuchos. Aunque este método asegura una rápida administración y resultados, un informe del CDC (2020) destacó que podría causar problemas pulmonares.
Ingestión sublingual u oral: Puede tomar aceites y tinturas de CBD de forma sublingual. Esto asegura una rápida absorción y resultados, aunque debe lidiar con el sabor amargo y terroso del cannabinoide.
Ingestión: Puede ingerir productos comestibles con CBD como postres, bocados salados, batidos y otras bebidas. Aunque permiten disfrutar del CBD con sabor, los resultados se retrasan debido al tiempo necesario para la digestión del cannabinoide.
Aplicación tópica: Puede aplicar cremas, roll-ons y aceites de masaje de CBD tópicamente para disfrutar de sus beneficios sin que interactúe con el torrente sanguíneo. Sin embargo, se necesitan más estudios para demostrar su efectividad.
Ingestión de cápsulas: También puede tomar CBD al tragar cápsulas de CBD, que a pesar de no tener sabor, son excelentes para enmascarar los efectos del CBD.
¿Vapear CBD le hará sentir somnoliento?
Si es nuevo en el mundo del CBD, puede tener muchas preguntas, incluida si vapear y otros métodos de administración de CBD lo harán sentir somnoliento.
Como se mencionó anteriormente, el CBD no es psicoactivo y no lo hará sentir "colocado". El THC es psicoactivo y, según Schlienz et al. (2018), podría hacerle sentir somnoliento. Sin embargo, estos efectos no se aplican al CBD, y consumirlo no le hará sentir somnoliento.
¿El CBD vaporizado le hará sentir cansado y fatigado?
Muchos usuarios de CBD se quejan de sentirse cansados después de consumir o vapear CBD. ¿Significa esto que el CBD lo hace sentir cansado? El cannabinoide no es psicoactivo y no debería causarle cansancio. Además, según Watt y Karl (2017), el CBD es terapéutico y muchos buscan aprovechar esta propiedad. Por lo tanto, no debería sentirse cansado o extremadamente agotado después de vapear CBD.
Sin embargo, algunas personas usan CBD para manejar el dolor corporal. Aunque no hay suficiente evidencia para respaldar las propiedades analgésicas del cannabinoide, algunas personas confían en él para el alivio. Sin embargo, el dolor puede agotar su energía, dejándolo fatigado. Esto muestra que el uso de CBD no es necesariamente la causa de la fatiga relacionada con él.
¿Vapear CBD puede ayudarle a mejorar la calidad del sueño?
Aunque el CBD no le hará sentir somnoliento, muchas personas lo utilizan para mejorar su calidad de sueño. ¿Cómo se relaciona este cannabinoide con estas afirmaciones? Según Murillo-Rodríguez et al. (2014), el CBD puede ayudar con el sueño al influir positivamente en el ciclo de sueño-vigilia y el ritmo circadiano. Además, Shannon et al. (2019) añadieron que, a través de su interacción con los receptores 5-HTA, el CBD puede mejorar la calidad del sueño.
Conclusión
El CBD no es psicoactivo y no le hará sentir somnoliento. Tampoco le causará fatiga, pero el dolor que muchos buscan aliviar con él podría dejarlo agotado. Además, a diferencia del THC, no tiene efectos sedantes. Sin embargo, los estudios muestran que el consumo de CBD puede ayudar con el sueño, ya que este cannabinoide interactúa con los receptores de sueño.
Referencias
Bauer, B. A. (2020). What Are The Benefits Of CBD–And Is It Safe To Use? In Mayo Clinic.
Centers for Disease Control and Prevention. (2020). Outbreak of lung injury associated with the use of e-cigarette, or vaping, products.
Massi, P., Vaccani, A., Bianchessi, S., Costa, B., Macchi, P., & Parolaro, D. (2006). The
non-psychoactive cannabidiol triggers caspase activation and oxidative stress in
human glioma cells. Cellular and Molecular Life Sciences CMLS, 63(17), 2057-2066.
Murillo-Rodríguez, E., Sarro-Ramírez, A., Sánchez, D., Mijangos-Moreno, S., Tejeda-
Padrón, A., Poot-Aké, A., Guzmán, K., Pacheco-Pantoja, E., & Arias-Carrión, O.
(2014).
Potential effects of cannabidiol as a wake-promoting agent. Current
neuropharmacology, 12(3), 269–272.
Schlienz, N. J., Lee, D. C., Stitzer, M. L., & Vandrey, R. (2018). The effect of high-dose
dronabinol (oral THC) maintenance on cannabis self-administration. Drug and
alcohol dependence, 187, 254-260.
Shannon, S., Lewis, N., Lee, H., & Hughes, S. (2019). Cannabidiol in Anxiety and Sleep
A Large Case Series. The Permanente journal, 23, 18–041.
Watt, G., & Karl, T. (2017). In vivo evidence for therapeutic properties of cannabidiol
(CBD) for Alzheimer’s disease. Frontiers in pharmacology, 8, 20.
Fuente: https://justcbdstore.com/will-vaping-cbd-make-me-sleepy/
